دارچین:در بهبود کلسترول،تری گلیسیرید،گلوکزخون موثر است.
زنجبیل:در کاهش دردهای مفصلی و همچنین کاهش حالت تهوع موثراست.
زردچوبه:درجلوگیری از آلزایمر،و کاهش کلسترول موثراست.
آب غوره:دارای طبع سرد وخشک است دارای خاصیت رقیق کننده ی خون،زیاد کننده ی ادرار،ضد بلغم،دافع اسید اوریک،دافع اخلاط خونی و ضد حساسیت می باشد همچنین جهت خارش های جلدی،بواسیر،تقویت اعصاب،فشارخون،سردرد،آرتروز،پیشگیری از سکته ی مغزی،چربی خون، نقرس ،دیابت ،تقویت بینایی،و یرقان استفاده میگردد ولی سفارش میشود خانم های باردار و کسانی که ناراحتی معده دارند در مصرف آن احتیاط کنند.
آب لیموترش:ضدعفونی کننده،قلیایی کننده خون،ضدقندخون،چربی خون،فشارخون،ملین،خواب آور،اشتهاآور،زیادکننده اسپرم،نرم کننده پوست،وتقویت کننده قلب و معده میباشد.همچنین جهت درمان و جلوگیری از سکته ،خارش، کک مک ، تب های عفونی ،سیاتیک،سودای پوستی،جوش صورت،ورم روده،تپش قلب،ورم لوزه،نفخ،خستگی،چسبندگی پلاکت های خون،سنگ کیسه صفرا و ناراحتی های کیسه صفرا مفیداست.
افراد مبتلا به قندخون ،میگرن و رماتیسم در مصرف آن زیاده روی نکنند و همچنین افراط در مصرف آن موجب اختلالات جنسی،ناراحتی معده و بی خوابی میشود و همچنین افراد مبتلا به آسم و ناراحتی های ریوی و تشنج در مصرف آن احتیاط کنند.
آویشن:دارای خاصیت اشتهاآور،تصفیه کننده ی خون، ضد سودا،محرک،تب بر،خواب آور،قاعده آور،مقوی و زیادکننده ی ادرار می باشد .همچنین در مواردی نظیر:التیام زخم ها،سرماخوردگی،بیماری های عفونی،ضعف جسمانی،سرفه شدید،ورم روده،تقویت نیروی جنسی،تقویت حافظه،تقویت اعصاب،عدم وقوع عادت ماهانه،برفک دهان، کلسترول ، سیاه سرفه، مننژیت،مسمومیت،ناراحتی های مغزی،ترشحات سفید واژن،سنگ کلیه،ورم کلیه،سیاتیک،افزایش شیرمادر،دفع اخلاط خونی،دل درد،آسم ،میگرن،تقویت کبد،عدم امکان دفع ادرار و عفونت مجاری ادرار مفیداست.
زنان باردار در مصرف آن احتیاط کنند و زیاده روی در مصرف آن موجب اختلالات جنسی و کم اشتهایی میشود.
از سیر تا پیاز ،
